Wiosna to czas na odkrywanie nowej/nowego siebie. Warsztat jest okazją do poszukiwania nowych inspiracji do bycia ze sobą i innymi, nowego spojrzenia na stare sprawy i obudzenia optymizmu.

godz 18.00-19.00
„Część pierwsza: warsztat improwizacji taneczno ruchowej”
Podczas warsztatu będziemy odkrywać ruch, który rodzi się w relacji do przestrzeni na zewnątrz i wewnątrz ciała. Warsztat jest autorską kompozycją ćwiczeń składają się na nia elementy kontakt improwizacji, dramy,ruchu rozwijającego. Mają na celu pogłębianie świadomości ciała, poznanie technik improwizacji, rozwijanie kreatywności i spontaniczności, ekspresji twórczej i ruchowej, integrację w grupie i umiejętność twórczego współdziałania.
prowadzi: Małgorzata Piskorek

godz 19.00-20.30
„Część druga: Relaksacja poprzez śpiew i muzykę. Odkryj moc zaklęta w Twoim głosie.”
1,5 godzinne zajęcia poświęcimy na delikatna pracę z naszym instrumentem jakim jest głos. Poprzez szereg ćwiczeń i medytację dźwiękiem z akustyczną muzyką na żywo powoli będziemy odsłaniać jego moc w bezpiecznej atmosferze wzajemnego zaufania. Jeśli czujecie że coś Wam przeszkadza śpiewać pełną piersią lub wstydzicie się swojego potencjału i siły którą wszyscy posiadamy.
prowadzi: Małgorzata Witter